Миостимулятор – это устройство, способное наращивать и укреплять мышцы, а также повышать их тонус. С его помощью можно добиться эффективных результатов в тренировках и оздоровлении организма.
Однако, чтобы достичь максимальной отдачи от миостимулятора, необходимо правильно его подключить. В этой статье мы расскажем вам о том, как это сделать.
Во-первых, перед подключением миостимулятора важно ознакомиться с инструкцией по его использованию. В ней будет указана информация о способе подключения, необходимые настройки и режимы работы устройства.
Прежде чем начать тренировку, рекомендуется провести небольшую подготовку. На первом этапе необходимо очистить кожу от загрязнений, снять волосы на области контакта с электродами и сухую кожу специальным салфеткой, которая обеспечит лучшую электрофорезную связь. Затем нанести гель на кожу в зоне контакта электродов. Это улучшит электрофизическую связь между электродом и кожей, а также минимизирует возможность раздражений и ожогов.